1、要做到自信。增强信心与实力，在实践中增长才干；要克服惰性，抵制不良诱惑，努力战胜自我；相信自己，勇于尝试、不断进步。

2、要做到自强。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己；要有坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持，让青春奋进的步伐永不停息。

1、应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长，老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。2、应该接受现实，学会欣赏自己，学会以积极的心态接纳自己的形象。3、青少年都应努力追求美，注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。